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Recuerda que al hacer click en  Quiero Adelgazar, tu primera consulta es gratuita.

Las 5 fases de Mi Última Dieta

Fase 1: Consulta Gratuita
“Investigando las causas del sobrepeso”

Necesitamos conocerle y saber cuáles son las posibles causas que originan
el sobrepeso, así podremos orientar los esfuerzos y atacar las causas.

La fase 1 es totalmente gratuita, y consta de una entrevista individual realizada por un asesor(a) del centro de adelgazamiento natural Mi Última Dieta de Barcelona.

Una vez en la consulta:

  • Se explica detalladamente en qué consiste el programa.
  • Se analizan las causas del sobrepeso en su situación específica.
  • Y finalmente se solventa todas las dudas que pueda tener.

Una vez realizada la primera consulta, el programa se personaliza en base a los resultados de la entrevista y en función de los análisis de sangre y orina que habran sido efectuados.

Juntos decidiremos y alcanzaremos los objetivos deseados.

Fase 2: Desintoxicación
“Comenzamos a adelgazar juntos cambiando hábitos”

Su organismo necesita prepararse para trabajar nuevamente de forma natural. Por ese esta fase es fundamental en todos los aspectos de tratamiento.

El objetivo de esta fase de desintoxicación es preparar al cuerpo para el programa médico-nutricional personalizado.

De forma gradual se empieza a cambiar algunos hábitos alimenticios, introduciendo las pautas del tratamiento a la vez que eliminando algunos alimentos.

Esta fase dura entre 2-3 semanas. Mientras tanto, nuestro
equipo médico de Mi Última Dieta, continúa estudiando su caso para preparar su fase 3.

Al ser un Programa 100% Natural, no existen contraindicaciones o efectos adversos.

Fase 3: Programa personalizado
“Comenzamos a adelgazar juntos cambiando hábitos”

Nuestro Coach Nutricional le ayudará a perder, además le orientara
en todo momento con el fin de informarle y así reducir cualquier señal de ansiedad o estrés.

Usted adelgazará de forma responsable, rápida y saludable,
a la vez que va experimentando una mejora en su bienestar.

Para mantener la motivación y poder seguir con precisión su camino
hacia una vida más saludable. Durante el proceso siempre contará con el apoyo de su coach nutricional.

Cuando le falten 2 Kilos al peso objetivo, será necesario hacer otra analítica de sangre para poder prepararle a una de las fases más importantes: la estabilización o fase 4.

Fase 4: Estabilización
“Durante estas 5 semanas su cuerpo se adaptara
a su nuevo estilo de vida”

Esta fase tiene una duración de 5 semanas. En ella se van a ir
introduciendo nuevos alimentos de forma progresiva y personalizada, dándole la oportunidad al cuerpo de adaptarse a ellos
y así evitar el efecto rebote.

El resultado esperado es que usted de forma saludable y natural, sepa mantener el peso obtenido durante las semanas anteriores.

Con un cuerpo sin sobrepeso, y una salud que ha evolucionado favorablemente durante todo el programa.

Esta listo para culminar su reto y pasar a la etapa final.

Fase5: Consejos y directrices finales
“Al final del proceso usted habrá perdido el peso deseado
y sentirá el equilibrio que proporciona una dieta sana”

¡La última fase! Hemos logrado el objetivo.

Su metabolismo ya estará en equilibrio, en esta fase 5 se le entregará
una guía
con las directrices y consejos necesarios para mantener los resultados obtenidos a lo largo del tiempo.

Esta guía tiene un único objetivo: mantener el resultado de forma permanente; manteniendo el peso alcanzado, sintiéndose en forma y saludable.

¿Le gustaría adelgazar de forma rápida y responsable?
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  • Es una solución a Medida.
  • 100 % Natural. Garantizado.
  • No utilizamos ni Pastillas ni Batidos.
  • Pierda peso con ayuda de médicos especializados.
  • Sin hambre y sin efecto rebote.

Únicamente a través de una alimentación sana y equilibrada

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Las 5 fases de Mi Última Dieta

Nuestro equipo médico desarrolla un programa médico-nutricional personalizado

Consulta Gratuita

Una parte importante de esta fase es identificar la causa del sobrepeso, comprobar su historial médico y su estado de salud actual. Lo hacemos a través de un completo y detallado formulario médico junto a un análisis de sangre.

Desintoxicación

Antes de empezar con el programa personalizado, es importante preparar al cuerpo. En el programa de desintoxicación se va retirando de forma gradual grasas, azúcares, etc. a la vez que reintroduciendo nuevas pautas.

Programa personalizado

Durante esta fase, el objetivo es adelgazar a la vez que aprender a comer cambiando hábitos, siempre en contacto con la asesora (coach nutricional). El proceso de reducción de peso es supervisada cuidadosamente para guiar hacia un estilo de vida saludable.

Estabilización

A través del programa de estabilización, la asesora va introduciendo nuevos alimentos para darle a su cuerpo la oportunidad de adaptarse a ellos. Esto ayuda a mantener el peso ideal en el futuro.

Directrices finales

Estas directrices tienen un solo objetivo: resultados duraderos. El cuerpo ya está en equilibrio y lo importante es mantenerlo, sintiéndose en forma y saludable.
Centro para Adelgazar en Barcelona